从高考体检到研究生一年级,体重基本保持在125斤左右。到了研究生二年级,“得益”于订餐平台饿了么各种补贴,吃喝不愁,体重彪到130斤。后来毕业后步入社会,工作压力增大、作息不规律导致体重彪增,校园时代留下到的肌肉也慢慢被脂肪埋没了。目前,基本上一周上涨2斤,天天都能创造纪录。担心以后也会被人叫“胖子没前途”,而且更重要的是现在感觉身体状况远没有以前好。所以,还是尽早将健身提上日程为好。
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专题: 健身计划 第1篇/总2篇
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